3 وصفات سهلة لتحضير الموسلي لوجبة خفيفة لأولئك الذين يعرفون الموسلي هذه الوجبات عبارة عن مزيج من الحبوب الكاملة والحبوب الأخرى بالإضافة إلى المكسرات والفواكه المجففة وكذلك فإن الجرانولا مصدر جيد للبروتينات والكربوهيدرات والألياف للجسم وبالإضافة إلى ذلك فيمكن أن تكون هذه المادة أيضًا خيارًا إذا كنت بحاجة إلى مصدر سريع وعملي للكربوهيدرات فما عليك…