كل ما تحتاج معرفته عن الكولسترول والدهون الثلاثية الكوليسترول هو مادة دهنية ينتجها الكبد بشكل أساسي فهو ينتج منها الجزء الكبير أو ما يوازى 80 % من الإستهلاك الكامل للجسم، ويتألف الكوليسترول من مزيج من الدهون والستيرويد ويرتبط الكوليسترول بالعديد من الوظائف الحيوية في الجسم، ولكن عندما يتحول الكوليسترول الى الوجه الشرير فإن الكثير منه يمكن…
السنة: 2020
ما هو الكوليسترول وما هى أنواعه – عوامل الخطر وكيفية التخلص من الكولسترول نهائيا قد يفاجئك ذلك، لكن الكوليسترول في الجسم ليس سيئًا على الإطلاق كما هو شائع، في الواقع هو إحدى المواد التي تنتجها أجسامنا للحفاظ على الحالة الصحية والمصدر الآخر للكوليسترول هو الطعام ومعظمه من أصل حيواني، ولكن من الجدير بالذكر أن الكبد ينتج…
اعراض ارتفاع الكولسترول والأسباب وطرق العلاج يخاف الكثير من الناس من ارتفاع الكوليسترول ويتساءلون غالبًا عن كيفية خفض الكوليسترول، بادئ ذي بدء تجدر الإشارة إلى أن الكوليسترول يلعب دورًا مهمًا في جسم الإنسان فبمساعدة الكوليسترول يتم إنتاج فيتامين (د) ويشارك الكوليسترول كذلك في الهضم وفي إنتاج هرمونات الجنس الإستروجين والبروجسترون، ويتم إنتاج الجزء الرئيسي أى ما…
تعرف على معدلات الكوليسترول الرئيسية وهل أن فى مأمن من ارتفاع الكوليسترول أم معرض للخطر الكوليسترول هو عبارة عن مادة تشبه شمع العسل وتلعب دورًا كبيرًا في عملية التمثيل الغذائي فهو جزء من أغشية الخلايا والأعصاب والدماغ، ويتم إنتاج الهرمونات من الكوليسترول بما في ذلك هرمون الذكورة – التستوستيرون فإن الدم يحمل الكوليسترول في جميع…
بالتفصيل تعرف على اعراض ارتفاع الكوليسترول وكيفية التعامل معه هناك اعتقاد خاطئ منتشر بأن الكوليسترول ضار بالجسم، ولكن ما لا يعلمه الجميع أن الكوليسترول ومحتواه في الدم من أهم مؤشرات صحة الإنسان؛ وتجدهم في محاولة للحفاظ على صحتهم يلتزم الكثيرون بالأنظمة الغذائية الصارمة باستثناء جميع الأطعمة التي تحتوي على الكوليسترول، وأن القليل من الناس يعرفون أنه جزء…
تعرف على أعراض ارتفاع الكوليسترول الأسباب وطرق علاج ارتفاع الكوليسترول الكوليسترول مادة عضوية أو كحول طبيعي قابل للذوبان في الدهون في جسم جميع الكائنات الحية، وهو جزء من جدار الخلية ويشكل هيكلها ويساهم في نقل المواد إلى الخلية والعودة، ويأتي الكوليسترول في شكلين: LDL أو البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) ويسمى الكوليسترول “الضار”، البروتين الدهني…
7 من المشروبات التي تخفض الكوليسترول في العالم الحديث هناك الكثير من الحديث عن مخاطر ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، إنه لأمر خطير حقًا لأن الدم يصبح لزجًا ويتداخل مع الدورة الدموية الطبيعية مما يؤدى الى إنسداد الأوعية الدموية بواسطة لويحات الكوليسترول وهو سبب العديد من أمراض القلب والأوعية الدموية ولكن هذه المشروبات ستساعدك على تقليل…
فواكه تقلل الكوليسترول – تعرف على أفضل الطرق للقضاء على الكوليسترول عن طريق الفاكهة يعد ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم من الحالات الخطيرة والتى تتطلب الإهتمام والتعامل معها في الوقت المناسب فإذا إستمر إضطراب التمثيل الغذائي للدهون فى الدم لفترة طويلة من الزمن فهذا يؤثر سلبا على الأوعية الدموية وهنا تبدأ المعاناة، وتبدأ الدهون الزائدة في…
إرتفاع الكولسترول والزبد – هل الزبدة ترفع الكوليسترول الضار؟ الزبدة منتج من منتجات الألبان من أصل حيواني ولها العديد من الخصائص القيمة ومذاقها جيد جدا ولها من الفوائد الكثيرة التي تعود على الجسم وذلك لتوافر الفيتامينات والأحماض التي تذوب في الزبدة والتى يمتصها الجسم بكل سهولة والتى تزود الشخص بالطاقة وتعيد له القوة؛ وغالبًا ما…
ما هو الاكل الذي يسبب زيادة الكولسترول، تعرف على الأكل الممنوع لمرضى الكوليسترول كل يوم تتواتر الى أسماعنا الكثير من المعلومات المختلفة والتى يكون من الصعب للغاية تحديد أيها صحيح وأيها خطأ وهذا ينطبق بشكل خاص على العديد من الأمراض والعلاجات، ومن المواضيع الشائعة في السنوات القليلة الماضية عن الكوليسترول ومستوياته الزائدة في الدم إن…