في أذهان الكثيرين، يرتبط اسم الكوليسترول بالنوبات القلبية وانسداد الشرايين، لكن الحقيقة أعمق من ذلك بكثير! الكوليسترول في أصله هو مادة شمعية تشبه شمع العسل، ولا يمكن لجسمك أن يعيش بدونها. فهو لاعب رئيسي في عملية التمثيل الغذائي، ويشكل جزءاً أساسياً من أغشية خلاياك، وأعصابك، ودماغك. علاوة على ذلك، يعتمد عليه جسمك لإنتاج الهرمونات الحيوية، […]