Posted inالصحة

زيت الزيتون وعلاقته بالكوليسترول

 كيف تشرب زيت الزيتون للكوليسترول؟ يُعرف زيت الزيتون بأنه أحد أصح الزيوت النباتية حيث يحتوي المنتج على العديد من المواد القيمة والضرورية لصحة الإنسان. ، من خلال العديد من الدراسات…
Posted inالكوليسترول

هل المشمش المجفف يحتوى على نسبة عاليه من الكوليسترول

 تناول مشمش مجفف يحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول تؤدي زيادة الدهون الضارة في الدم حتماً إلى الإصابة بتصلب الشرايين الوعائية إذا لم يتم علاجها ولتقليل المؤشر من الضروري تضمين…
Posted inالكوليسترول

أفضل زيت لمرضى الكولسترول

 ما هو نوع الزيت المناسب لارتفاع الكوليسترول؟ يمكن أن يؤدي الانحراف عن معيار مؤشر الكوليسترول إلى عواقب وخيمة، ومن طرق التعامل معه اتباع نظام غذائي يتضمن تجنب بعض الأطعمة، وفي…