نظام الحياة الصحي هو الطريق إلى النجاح   كيف تعيش طويلا وبنجاح؟ من أين نبدأ؟ لا يوجد شيء صعب ، الشيء الرئيسي هو ألا تكون كسولًا   في بعض الأحيان في حياة الشخص تأتي فترة من الوقت يظهر فيها اللامبالاة والاكتئاب والضعف وفقدان الاهتمام بالحياة ثم ينجذب الإنسان إلى أمراض مختلفة مثل المغناطيس: الصداع النصفي ونزلات […]

بستنة الحدائق المنزلية أفضل في عطلة نهاية الأسبوع   من الضروري أن تبدأ عملية الحصول على حديقة خالية من المتاعب ولذا تمنحك هذه المقالة الخطوة الأولى والتى تساعد في تحقيق بعض الفهم السليم لما تواجهه كبستاني في عطلة نهاية الأسبوع فهدفنا هو إنشاء حديقة تعتني بنفسها عمليًا، وعلى عكس جاري فريد حيث لم يجد فريد أبدًا […]

 ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم أثناء الحمل   يكشف محتوى الكوليسترول في دم المرأة الحامل عن تحليل كيميائي حيوي   تعتبر زيادة الكوليسترول مرة ونصف أو مرتين أثناء الحمل أمرًا طبيعيًا وهذا هو رد فعل الجسم على ولادة حياة جديدة فيه – الطفل وكبسولته – المشيمة، إن محتوى الدهون البيولوجية بكمية تتجاوز المعتاد يرجع إلى […]

زيادة نسبة الكوليسترول عند الأطفال – الأسباب والمعايير الكوليسترول في جسم الأطفال يكون مسؤولاً عن التطور العقلي والجسدي في الوقت المناسب وهذا ما يفسر إثراء لبن الأم بالكوليسترول   غالبًا ما يتم وضع أسس أمراض القلب والأوعية الدموية في مرحلة الطفولة ولكن قلة من الآباء يعرفون أنه إذا كان مستوى الكوليسترول لدى الطفل مرتفعًا فلن تظهر […]

 فرط كوليسترول الدم: التسبب والأعراض والعلاج   تؤدي التغيرات في مستويات الكوليسترول إلى الاستعداد للإصابة بأمراض مختلفة   فرط كوليسترول الدم هو زيادة كبيرة في مستويات الكوليسترول في الدم ونتيجة للتغيرات في مستويات الكوليسترول ينشأ الاستعداد للإصابة بأمراض مختلفة وعلى وجه الخصوص يؤثر المستوى المبالغ فيه بشدة لمكون الدم هذا على نظام القلب والأوعية الدموية […]

10 خطوات لتبدو أكثر شبابًا     تم البحث عن سر الشباب منذ زمن بعيد وقد أجري العديد من الباحثين بعض التجارب لإيجاد طرق لإبطاء عملية الشيخوخة، ولكن هذا لم ينجح بالشكل الكبير ولكن هناك بعض التقنيات التي تم تنفيذها ولكن أهم الأشياء التي يجب علينا القيام بها هي الاتساق في اتباع أسلوب حياة صحي […]